石家庄平安医院东院区(原河北友爱医院)(原河北友爱医院)

疫情放开以来，加上寒冷的冬季本身就是呼吸道类疾病高发期，不到一个月的时间里，大规模人群的感染，让很多人陷入焦虑，尤其是患有高血压、冠心病等慢性心血管病老年患者。那么，新冠疫情期间，心血管疾病患者如何正确应对？

未感染新冠心血管疾病患者

1、高血压病、冠心病、心衰等心血管疾病，尤其是接受心内介入治疗和心外手术后的患者，应坚持原有心脏基础疾病的治疗，继续长期规律服用心血管疾病长期预防或治疗药物，不宜停药。

2、针对传染病传播规律，杜绝与传染源接触和加强个人防护，是避免可能感染新型冠状病毒行之有效的方法。建议患者宅家休息，尽量不出门活动，注意室内保温、通风；不要去人员密集的公共场所活动；必要外出如就医、购物时，应当佩戴医用外科口罩或N95口罩，做好个人防护和手卫生；保持良好的生活习惯，勤洗手，随时保持手卫生。

3、接种新冠疫苗能够对个体进行有效保护，并降低新冠感染重症发生率。心血管疾病患者经过规范药物治疗后，若病情控制稳定，没有不适症状，经专科医生科学评估后，可以接种新冠病毒疫苗。

4、坚持健康生活方式，饮食清淡，少油、少盐，戒烟戒酒，适量运动，保证足够睡眠，继续保持日常定期监测血压、脉率的习惯。

5、乐观、积极向上的良好心态特别重要，比病毒更可怕的是，部分患者有了“疫情恐惧心态”。要以平常心态应对可能并发新冠病毒感染。

已感染新冠心血管疾病患者

1、良好心态有助于新冠感染尽早康复，不必恐慌。目前国内主要流行的奥密克戎毒株是两个：BF.7与BA.5，其传播力强，但致病力大大减弱，主要感染上呼吸道，大多是自限性疾病，少数扩散致下呼吸道，也就是所谓的“白肺”。

2、在感染新冠的同时，还是要注意原有心血管疾病的治疗，坚持规律服药，不可随意减药、停药，以免原有心血管疾病的加重或诱发严重心血管病并发症。

3、目前，国内主要流行的奥密克戎毒株感染后，最常见的症状就是发热，甚至高热，要注意监测体温变化。如果有发热，体温不超过38.5℃，以物理降温为主。如果体温超过38.5℃，可以服用退热药，如对乙酰氨基酚、布洛芬或者洛索洛芬等。对于心血管疾病患者来说，短期服用对乙酰氨基酚、布洛芬的安全性相对较高。

4、如果患者反复高热大于3天，咳嗽严重，伴有轻微活动时呼吸困难，提示患者可能出现重症。患者可以通过血氧指甲仪自我评估，血氧指标大于95是正常的，93是一个界限，如果低于93，甚至低于90，就是重症。如果没有血氧指甲仪，还可以通过呼吸频率判断，危重病人每分钟的呼吸次数常常超过30次，如安静时每分钟呼吸次数超过20次就要关注了。出现呼吸困难时要及时就医，不要等到太严重才去医院。

新冠感染后心血管疾病患者

研究发现，感染过新冠病毒的人即使痊愈，感染一年后的20种心血管疾病患病风险仍高于未感染者，其中中风风险增加52％，心脏衰竭风险增加72％，肺栓塞的风险增加1倍。

心血管疾病患者新冠感染后转为阴性，还应继续坚持健康生活方式、规律服用心血管疾病长期预防或治疗药物外，要注意自身病情变化，如果出现原有症状加重或出现新的症状时，应该及时就医。